Formazione

Diplomato I.S.E.F. in seguito laureato in scienze motorie presso L'università di Genova, ho conseguito il diploma di operatore Zen Shiatsu presso il monastero Zen "Il Cerchio" Milano. 

Perchè lo Shiatsu: È una disciplina di origine Giapponese che affonda le sue radici nelle forme di manipolazione e massaggi tradizionali Cinesi, lo stile Masunaga maggiormente diffuso in Occidente, mira ad un generale riequilibrio delle funzioni dell'organismo, la cui mancanza sarebbe la pima causa delle patologie. L'attenzione durante il trattamento è dunque spostata dai sintomi alle cause. 

Le pressioni vengono portate a volte in maniera delicata a volte più intensa, vengono effettuate con le mani i pollici i gomiti e le ginocchia e i piedi, aiutano a rilasciare le tensioni dovute a contratture muscolari a migliorare la mobilità delle articolazioni, aiuta la circolazione energetica ed è rilassante,  favorendo un benessere in tutti i livelli (psichico, fisico ed emotivo).



La durata della seduta e di un ora minimo.
il trattamento si esegue sul futon tipico materasso giapponese.
il ricevente preferibilmente indossa abiti comodi e non sintetici.
anche A DOMICILIO.




cos'è lo shiatsu




























指圧: Shi = dito atsu = pressione, è una pratica di origine giapponese che attinge le sue tecniche a forme di manipolazione e massaggio cinese, si parla di energia "KI", come nella medicina tradizionale cinese. 

Non è considerata una terapia. Lo shiatsu, per la sua semplicità non ha bisogno di altri strumenti, ma il lavoro viene eseguito dalle mani e coi gomiti e i pollici, contatta le energie sottili del corpo che scorrono nei meridiani, il riequilibrio di queste energie 


Lo Zen Shiatsu è consigliato per:
1. attenuare le tensioni del tessuto muscolare e connettivo; 
2. rafforzare gli organi interni e migliorare la circolazione del sangue e linfatica favorendo il corretto drenaggio dei liquidi; 
3. alleviare la sintomatologia dolorosa in caso di cefalee, dolori cervicali, mal di schiena e affezioni articolari; 
4. migliorare la mobilità di tutto il corpo; 
5. rafforzare le funzioni neurologiche; 
6. alleviare condizioni degenerative associate al processo di invecchiamento e alla menopausa; 
7. combattere l'insonnia e lo stress; 
8. favorire la pace interiore e il benessere mentale.


Carta dei meridiani di Shizuto Masunaga



Kinomichi 氣之道
Nuova disciplina Psicofisica che nasce dall’esperienza del Maestro Masamichi Noro, che fu uno degli studenti (uchideshi) di Morihei Ueshiba, il fondatore dell'aikido. Questa nuova via fa parte della tradizione del budō, trasforma l'arte marziale in una ricerca adatta a tutte le età attraverso un codice e una logica che derivano dall’aikido e cercano di soddisfare pienamente i principi.
I movimenti del Kinomichi vengono classificati e insegnati attraverso alcuni passaggi, la prima divide i primi 6 movimenti in 3 movimenti di cielo e 3 movimenti di terra, che preparano i praticanti allo studio della spirale nel corpo in coppia e da soli, integrando pratiche derivanti dall’eutonia (tecnica di educazione somatica) o dal Méthode Ehrenfriede (ginnastica olistica) o dall’osteopatia.
Per poi ampliare la ricerca a tecniche più complesse e dinamiche anche utilizzando le armi: Jō 杖道 (bastone di legno) bokken 木剣 (spada giapponese di legno), tantō 短刀 (coltello legno)
Si studiano i principi funzionali delle leve articolari per le immobilizzazioni o le proiezioni ( ukemi) la rotolata che ha la funzione di proteggere il corpo dall'impatto con il suolo.

I movimenti all’inizio vengono eseguiti lentamente, si lavora allo sblocco di rigidità che impediscono il movimento nel corpo, attraverso tecniche di allungamento, o da sdraiati o in piedi.
Ci si sofferma dunque sulla relazione con il compagno, nella qualità del contatto cercando di arrivare ad un movimento armonico e fluido nello spazio, avvicinandoci naturalmente alla dinamica del movimento naturale ritmico e espressivo di quella relazione.

Una danza senza bisogno di musica, un avvicinamento al sentire come direttore del movimento, nessun attacco e difesa ma incontro e gioia.
Un arte raffinata ed essenziale che ora è riconosciuta dal ministero dello sport in Francia come sport di valore universale


per informazioni e richieste per trattamenti shiatsu o lezioni di Kinomichi 
scrivete ad andreava78@yahoo.it